Xavier a dit : « Lumoreg«
« Combattez les peurs, pas les colères! »
Nous nous arrêtons souvent sur la forme, rarement sur le fond. Lorsque l’on est face à de la colère, on pourrait se sentir agressé. Au mieux, on fuit la situation, au pire, on juge son « agresseur ». Mais si nous arrivions à outrepasser la forme du discours pour en sonder le fond ? Et si nous tentions de comprendre quelle est la cause de cette colère ? Quelle est la source d’énergie qui alimente ce feu ? Quelle est la peur cachée, enfouie, qui a mené mon interlocuteur dans cet état ?
Plutôt que de réagir instinctivement, prenons un moment pour essayer de le rassurer et ainsi le calmer. En développant notre empathie, nous pourrions désamorcer des conflits potentiels et créer des échanges plus authentiques et bienveillants.
Et toi, t’es-tu déjà posé cette question ? Partage une expérience personnelle dans les commentaires. Comment as-tu géré une situation de colère, et qu’as-tu découvert sur la personne en colère (ou sur toi-même) en cherchant à comprendre le fond plutôt que de réagir à la forme ?
Dans le tarot du phénix, la colère est représentée par la flamme du Dragon. Consulte sa page pour en apprendre plus sur lui et ce qu’il peut t’apporter à travers le tarot.
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Je suis également curieux de savoir quel sujet t’intéresserait d’aborder ici.
Xavier – #LND